這些餐徹底改變了我
- 廖欣儀，和平國際，出版日期：2014/04/01
瘦身計畫要怎麼擬訂，才有效果又容易執行？ 減肥餐總是平淡無味，有沒有美味低卡又容易準備的餐點？ 照著本書所教的方式，讓你早日達成瘦身目標！自訂瘦身計畫的步驟1. 正確的...more
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我吃酵素瘦了21kg：吃出不復胖的健康體質
- 秋葉睦美,白川太郎/監修，人類智庫，出版日期：2014/10/10
「我不可能減得了肥……」這樣的你，請別放棄！我藉由酵素的力量減了21公斤！有一種減肥方法，不需要冒著苦苦節食而成效不彰的風險，而是藉由食物本身提高體內的消化作用，自然...more
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喬科維奇身心健康書：14天逆轉勝營養計畫
- 諾瓦克．喬科維奇，商業週刊，出版日期：2014/03/25
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩，靠家人借錢踏入網壇， 卻又胖又慢、過敏纏身，動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖，怎麼成為破天荒連贏43場的球王？他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more
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0-3歲寶寶主副食全調理：腸胃決定孩子的健康與發育
- 葉勝雄、田馥綿，文經社，出版日期：2013/04/01
一本小兒專科醫生寫給新手父母的嬰幼兒腸胃養護專書◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點，讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點！◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略，指引新手...more
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圖解黃帝內經大全
- 陳昌駿/編著，新文創文化，出版日期：2014/06/04
圖解經典‧易學易懂‧居家必備以現代手法詮釋中國傳統醫學的經典巨著一次學會人體生理學、病理學和治療原則的養生真經現代養生本源全球熱銷50多個國家被譯成10多種語言...more
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這樣做，讓癌症消失：日本外科名醫的飲食合併療法
- 濟陽高穗，如何，出版日期：2009/07/30
＊健康醫療類排行榜第一名！消化系外科醫師10年追蹤研究，癌症治療有效率66.3％，震驚全日本！專家蜂擁推薦。＊別等罹癌才看！每個人都處於癌症零期。本書適用各種癌症，更適合一般人預防保健！...more
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抓毒博士的45個警告！千萬請小心有害健康的無天良日用品：林博士傳授3大要點，讓你成為「無毒達人」！從此遠離製造商也不敢用的清潔、美妝、家用品！
- 林碧霞，蘋果屋，出版日期：2014/10/17
消基會公佈！ 市售沐浴乳64%含「化學防腐劑」，你能用得安心嗎？ 主婦聯盟顧問、橘子工坊創始人──林碧霞博士大聲疾呼： 別再讓「恐怖的日用品」害死自己！ ★實驗證明，即便用...more
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脊椎+骨盆+腿型，三合一整骨瘦身操：權威醫師親授姿勢矯正法，痠痛自癒、尺寸馬上小一號！
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史上最完整30天改造計畫！POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉POINT2 動一動骨盆和股關節POINT3 展一展腰椎，身體變得更柔軟！效果100%！下半身問題一次改善！所有令人在意的下半身問...more
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