每天3分鐘!重點式按摩瘦身瑜伽:讓你輕鬆抗老、美胸、俏臀又腰瘦(附贈「激瘦瑜伽教學DVD」)
- 張斌,漢宇,出版日期:2014/07/01
為什麼全世界有那麼多人選擇練瑜伽減肥? 原因就是:它最有效!本書精選最有效果的瑜伽式,只要三步驟,就可以完美減肥&塑身。躺著、坐著都能瘦!詳情請看本書:「靜...more
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林傑樑醫師生活中的毒系列套書 ﹝4冊硬盒裝﹞
- 林傑樑,宏欣,出版日期:2014/01/01
林傑樑醫師 一顆真誠的心,一生致力於毒物研究, 平和詳實的宣傳毒物危害,深入淺出的宣傳知的權利。 堅守著對與錯,黑與白的分際,沒有知識的傲慢,只有專業的典範。 林傑樑...more
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好孕就靠這一套:媽媽好孕,寶寶才好運+40周懷孕的旅程(超值套書)
- 楊濬光、徐蘊華,所以文化,出版日期:2013/08/15
★兩大婦產科名醫專為準媽媽打造最暢銷、最受好評的懷孕寶典。 ★每個準媽媽都需要!懷孕、產檢、分娩、坐月子追蹤寶寶每一周的生長及形貌,一次備齊。超值套書,好孕上市【孕婦必問婦產...more
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神奇的曼陀羅:心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)
- 瑪莎.巴特菲德,華泰文化,出版日期:2012/10/17
亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎(COVR)年度最佳自我提升書曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」,引申作「以圓形代表宇宙;以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more
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蕭老師教妳撥筋變年輕:每天7分鐘,讓妳瞬間年輕7歲的經絡美顏密碼(外出前七分鐘變臉密技DVD)
- 蕭采縈,松果體,出版日期:2011/07/01
真正的美與健康,永遠來自肌膚底下的經絡!約會、上班、外出前,讓妳瞬間改善暗沉、黑眼圈、眼袋、皮膚粗糙、水腫、魚尾紋、痘痘等36個臉頸部常見問題!蕭老師的「撥筋美容法」,是結合中醫理論和實...more
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最完整的產後飲食宜忌,一本就受用!:掌握調理身體的黃金關鍵期,改善體質一輩子
- 李敏,漢宇,出版日期:2014/10/01
產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致, 到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃? 現在開始不要再道聽塗說了! 做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎!◆ 針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合...more
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新膝望:退化性膝關節炎
- 呂紹睿,經典雜誌出版社,出版日期:2014/07/19
呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威,在他手上,救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節,而且他的方法很簡單,只是用內視鏡(很小的手術)去清除掉在關節內剪落的「內側皺壁」&hel...more
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瘦孕:孕期只重8公斤,產後3周速瘦,不害喜不水腫的好孕飲食法
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撼動妳深信不疑的懷孕迷思,邱老師發表女星們密傳的至尊寶典!在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後,邱老師還要告訴妳關於懷孕,妳絕對不相信的三大祕密:★受孕方式超簡單!★懷孕過程好輕鬆...more
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