正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅

正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅

普魯斯特說:「真正的探險旅程不在於發現新風景,而在於開啟有能力觀看的新眼光!」讓正念為你開啟欣賞生活、欣賞自己與世界的新眼光。關照呼吸,與自己生活的世界建立正念的親密關係,生活在...more

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這樣說,就能說進男人心坎裡3:幸福女人必學的「攻心說話術」

這樣說,就能說進男人心坎裡3:幸福女人必學的「攻心說話術」

  • 羅夫曼,松果體,出版日期:2014/03/01

運用攻心話術,闖進男人的潛意識裡「打卡」 妳不用說超過十個字,男人就會想要給妳一百倍的幸福! 運用「攻心說話術」,闖進男人的潛意識打卡, 妳不用說超過十個字, 他就會...more

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回到你的內在權威:與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅

回到你的內在權威:與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅

每一個人的內心都住著一位權威人士 指引我們在每一個當下,做出正確的決定 善用與生俱來的天賦才華,踏上屬於自己的生命軌道 不費力地,活出獨一無二的自己看懂自己的人類圖愛自己,別無...more

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創意自信帶來力量

創意自信帶來力量

IDEO、史丹佛大學設計學院最熱門的創意課! 創辦人大衛、《決定未來的10種人》作者湯姆聯合力作 你就是改變的起點!   大膽解放每個人內在的創意潛能,相信自己有能力改變身邊的世界! 人人...more

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美的覺醒:蔣勳和你談眼、耳、鼻、舌、身

美的覺醒:蔣勳和你談眼、耳、鼻、舌、身

  • 蔣勳,遠流,出版日期:2006/11/26

美是世界上最奇特的一種財富,愈分享,就擁有愈多……經由別人的驚叫,你看到了滿天的繁星;經由別人的一種陶醉,你看到了夕陽;經由別人的一種歡唱,你看到了花的開放。 ~ 蔣勳生活美學大師蔣勳...more

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法國清新舒壓著色畫50:繽紛花園【附贈8色閃光筆】

法國清新舒壓著色畫50:繽紛花園【附贈8色閃光筆】

思緒亂得像糨糊、有話說不出口、用文字難以表達、壓力無處宣洩,那就拿起畫筆來著色吧! 腦袋放空,握著筆,一個顏色換過一個顏色,讓豐富色彩療癒你的心靈。 下筆的剎那,心就安靜了!* 精選5...more

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情緒習慣,決定你的一生:戒斷負面情緒、強化正向能量的五大方法

情緒習慣,決定你的一生:戒斷負面情緒、強化正向能量的五大方法

  • 樸用□,方智,出版日期:2014/10/27

你的情緒被操控了嗎?阻斷你的黑暗面,學會讓你一輩子受用的正面情緒習慣!情緒有驚人的力量,也有慣性的特質。好消息是,壞的情緒習慣是可以改的!壞消息是,我們的大腦習慣選擇最熟悉的情緒。所...more

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正念的感官覺醒

正念的感官覺醒

現在正是時候。 我們應該對自己的美好完全覺醒, 開始不斷地療癒自己、療癒社會、療癒地球。   身而為人,我們總是有些選擇。我們可以被動地被習慣的力量帶著走,頑固得不肯檢視一切...more

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