男閨蜜:33個姊妺淘沒辦法跟妳說的愛情真心話
- 夏東豪,時報出版,出版日期:2014/10/13
大陸2億人都在看的甜蜜戀愛告白節目 中天電視高收視《非常完美》火紅男主角 現身教你勇敢去愛 愛情的事情,就該跟男閨蜜說愛,為什麼總讓人抓狂?男人劈腿,竟然還貨比三家?爛男人、...more
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是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量
- 馬克.威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金,心靈工坊,出版日期:2010/03/10
擺脫壞心情的8帖長效處方歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急,靜下心感受,憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的;如何去解讀它,才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經...more
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最後十四堂星期二的課(二版)
- 米奇.艾爾邦,大塊文化,出版日期:2006/09/27
本書作者,米奇,曾經是老師眼中的希望。大學畢業後,他進入社會,載浮載沈,曾有的理想逐漸幻滅,人生的課題日益龐大難以面對。十六年後,他偶然與大學時代的恩師重逢,而這時他的老師只剩下最後幾個...more
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情緒大腦的祕密檔案:從探索情緒形態到實踐正念冥想
- 理查.戴維森、夏倫.貝格利,遠流,出版日期:2013/06/01
每個人的喜怒哀樂悲恐驚憂,受到獨特的大腦活動形態所影響,禪修靜坐可以重新設定情緒的神經迴路,已為二十一世紀的心理治療帶來重大改變!你可以輕易從挫折中恢復,或是傾向沉溺於...more
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先傾聽就能說服任何人:贏得認同、化敵為友,想打動誰就打動誰。
- 馬克.葛斯登,李茲文化,出版日期:2014/04/02
★《商業週刊》1376期書摘推薦★ 說服任何人的藝術: 不是你準備好要說了,而是對方準備好要聽了。全美最優心理醫師幫助你切換到「傾聽模式」,狀況再棘手都能立刻輕鬆化解,救飯碗、救婚姻,甚至...more
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做自己與別人生命中的天使
- 嚴長壽,寶瓶文化,出版日期:2008/05/15
時代巨輪下,嚴長壽最渴切分享的一本書!歷史新頁前,嚴長壽必須出版的一本書!世界變化得太快,我們陷入混亂太久了……台灣沒有理由讓「政治」變成生活唯一的希望,大家都在等,等下一場選舉、等一次翻盤...more
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疼痛,才叫青春:迎接美好未來的36個人生指南
- 金蘭都,圓神,出版日期:2012/04/25
一本書,讓百萬人知道如何享受生命的動力一本書,使亞洲青年第一次羨慕首爾大學的學生韓國年輕人人手一本,成為他們面對挫折和不安時,最大的安慰與力量●韓國2011冠軍書,有史以來最快突破100萬本,...more
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心理學導論
- Susan Nolen-Hoeksema、Barbara Fredrickson、Geoffrey Loftus、Willem Wagenaar,雙葉書廊,出版日期:2010/06/28
本書自1953年出版以來,歷經半世紀十餘次的修訂,不僅是當代最具代表性的心理學教材,更是國內心理學教授所熟悉的經典教科書,幫助眾多讀者走過心理學一百多年來的發展軌跡,遍訪心理學史的重大里程碑...more
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