美容減肥名醫親身實證 轉腳踝、按足底、揉小腿,我成功瘦下25公斤!
- 鄒瑋倫,三采,出版日期:2014/11/07
腳一冷,人就醜! 腿腫脹、腿型歪歪,初老前兆! 僵硬腳踝是肥胖的罪魁禍首! 千萬別讓雙腳成了新陳代謝的死穴! 透過『轉‧按‧揉』成功瘦下25kg的人氣女中醫鄒瑋倫, 提供OL們執行度高、隨時隨地可...more
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人體的彩虹:見證科學底下的經絡奧祕
- 張長琳,橡實文化,出版日期:2010/05/11
天使的光環,你也有!你的經絡正在發光,傳送微妙訊息,透過它們,可以完整解譯出你的身體密碼。人體是個生物能量場,經絡是能量運作的通道,而穴道就是能量轉換的節點。能量運作會發...more
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一分鐘視力革命:七招提升含氧量,近視、老花眼、乾眼症、飛蚊症、散光、斜視自然好
- 今野清志,如何,出版日期:2014/09/25
2014年日本最暢銷的視力恢復書,88.8%的人集體見證有效!6大保證!▓有根據!利用中醫敲拍、按壓眼睛相關穴點,合併西醫學理的跳躍、呼吸來強化肺活量。只要提高血液循環力、改...more
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超越5%存活率,我活過了16年:首爾大學醫院院長與癌症為友的治癒之路
- 韓萬青,高寶,出版日期:2014/04/30
首爾大學醫院院長韓萬青博士的愉快抗癌治療論! 癌症≠死亡,你也可以活得更健康,更幸福!★大韓醫學協會推薦圖書、健康類書籍長銷第一名★以醫生的專業角度與癌症病友的同理心,點出面對...more
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營養學博士的斷奶飲食全書:新手爸媽必備,建立離乳飲食概念的第一本書
- 上田玲子/監修、指導,三悅文化,出版日期:2013/01/28
新手爸媽必備,建立離乳飲食概念的第一本書營養均衡&美味滿點幫助寶寶吃出健康與活力!學習用自己的消化器官去分解食物。斷奶,是寶寶開始獨立的第一步!以熱量來源食品為主食,搭配...more
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廚房裡的中醫師
- 李思儀,商周出版,出版日期:2013/10/31
嚴選19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧 最常見的食材、最簡單的料理方法 藉由自然的食物從內而外的調理身體,照護全家健康 一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類,其實不但許...more
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就一招,痠痛立消:簡文仁自療法(隨書附贈作者親自示範DVD)
- 簡文仁,曾慧雯/採訪撰文,周書羽/攝影,天下雜誌,出版日期:2014/05/07
痠痛總是好不了? 與其求人,不如求己;與其從外治標,不如從內治本 從肌肉深層解決陳年老痛;跟著簡文仁,找到救自己的有效一招!根據統計,有高達85%的人在一生中都曾經出現過痠痛困擾!...more
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為什麼,我都睡不好?:掌握體質,對症入眠,讓你一覺到天明!(隨書附:先天體質、後天體質、心靈狀態、免疫力、消化力、毒素累積等6大檢測表)
- 蓮村誠,新自然主義,出版日期:2013/09/24
你可以一天不吃,不能一天不睡覺! 根據研究,常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;連續兩天睡太少,糖尿病就容易上身。因此,睡眠問題絕對不能掉以輕心。 長期睡不好,不但會影響思考、專注...more
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